| 先ず始めに、簡単な問診表に記入をお願いします。 |
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<問診>
何処がどう、何時頃から痛いのか、どんな時に痛いのか、原因として考えられる事はあるかなど、問診をさせて頂きます。先ずは沢山お話しましょう。
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<動診>
姿勢による痛みの変化や動きの差など、実際に動いて頂いて、御本人と共に確認させていただきます。 |
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<触診>
うつ伏せになって頂き、どの筋肉がどの程度緊張しているかの指標として、肩甲骨・脊柱・骨盤など、触診させていただきます。
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<施術１>
硬縮している筋肉を中心に、手力を当てつつ丁寧に解していきます。うつ伏せが基本ではありますが、仰向け・横向きなど、御本人の体調に合わせて姿位は変わります。
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<調整（矯正）>
解した後も、骨盤等の歪みに変化が見られない場合は、ソフトに調整する事もあります。
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<施術２（トレーニング）>
根本的な改善を望む方はもちろんですが、施術の効果を持続させる意味でも、少し動いて頂く場合があります。スタビライゼーションやＰＮＦを取り入れた、簡単な抵抗運動です。 これで施術は終了となります。 |
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<アドバイス>
ご自分の体を知って頂き、どうすれば楽になっていくのかをご説明した上で、簡単なトレーニングやストレッチなど、セルフケアのアドバイスをさせて頂きます。月に一度のメンテナンスで済む体を目指します！ |
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