さて、６月突入。
夏に向けたからだ作りは順調ですか？
先日も流行のＤＶＤでトレーニングに励んで、
首を痛めたというお客さんがいました。
私は内容を知らなかったのですが、
凄く流行っているという事だったので
検索してみたら・・・出るわ出るわ・・・。
さわりの部分ですが映像も見る事が出来ました。
いやいや、激しいですね。
運動経験のない人が１週間集中プログラムを行なったら、
その後１週間寝込んじゃうんじゃないかないでしょうか。
まったく通販番組の魔力は凄いですね。
実は私も結構好きです。
今後このブログも、
『夏に向けたからだ作り』を少しお手伝いしようかと思います。
手力整体からだ応援団
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