ここのところ、とてもしつこい膝痛の方から依頼を受ける事が多くなりました。
良い機会なので
膝痛の勉強をもう一度しなおしています。
あらためて思うのは、みんなからだを労（いた）わらなすぎ。
ケガとかで無い限り、いきなり膝に痛みが出ることは稀なのです。
膝に痛みが出る前に、必ず腰に症状が出ているはず。
膝痛の多くは、『代償性』なのです。
そもそも腰痛だって、
足回りの疲れをほったらかしたツケであることが多いわけです。
使いっぱなしで、汚れたり故障したりするのは万物共通です。
食後の食器はすぐに洗いましょう。
『久しぶりに沢山歩いた』時の足回りの筋肉は、
さしずめパーティーのあとのシンクみたいな状態。
汚れた食器で溢れています。
そのままにしておくと・・・・・・ゴキブリが出ますよ！
