自然派整体院からだ応援団。本気でカラダを変えたい人専門。トリガーポイントとストレッチ指導。藤沢市湘南台駅徒歩2分
カラダQ&A

整体コラム

整体・身体・心身の事にまつわるコラム

カヤックパドラーの為の整体 – 身体のトリセツ

遊びの為の整体院からだ応援団が送るカヤックパドラーの為の整体コラム。大好きな事でカラダを痛めたり壊したりするなんてナンセンス!カラダにも正しい使い方があります。

運動ライン1

非運動性身体活動という自己整体

『椅子に殺される』とういショッキングな話。いや殺されないように非運動性身体活動(いわゆるながら運動)のすすめ。じっとする、いつも同じが唯一明確な悪『偏り』を生みます。動きたくない人は整体へどうぞ。

椅子に殺される

揉み返しと好転反応

揉み返しと好転反応について。ご家族がマッサージをする場合の注意点と簡単な目安をお教えします。

本当のコリ

立っているより座っている時の方が腰に負担が掛かる理由

座っている時は立っている時よりも腰に掛かる負担が大きい!重力に対抗する関節・筋肉の数が減るから当然と言えば当然なのです。危険な座り方を解説します。藤沢市湘南台の手力整体からだ応援団。

痛みのメカニズム

最新生理学による痛みのメカニズムを分かりやすく説明。筋肉の無いところに痛みは無いという事実に目を向けましょう。藤沢市湘南台の手力整体からだ応援団

痛みの真実

自律神経失調体験記

自律神経失調体験記。運転中に強烈な眩暈がやってきた!突然襲うブラックアウトの対処法。解決策。藤沢市湘南台の手力整体からだ応援団。

自律神経失調体験記

整体藤沢からだ応援団

湘南台駅東E出口より徒歩2分

神奈川県藤沢市湘南台1-6-6


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