自然派整体院からだ応援団。本気でカラダを変えたい人専門。トリガーポイントとストレッチ指導。藤沢市湘南台駅徒歩2分

カラダQ&A

カヤックパドラーの為の整体 – 身体のトリセツ

遊びの為の整体院からだ応援団が送るカヤックパドラーの為の整体コラム。大好きな事でカラダを痛めたり壊したりするなんてナンセンス!カラダにも正しい使い方があります。

運動ライン1

椎間板ヘルニア手術の提案に迷っています

椎間板ヘルニアは『麻痺が無い限り手術しない』がこの10年ほどでスタンダードになったと思います。『迷っている』ならなおさら切らない事をおすすめします。痛み・シビレは取れます。ご安心を。

椎間板

非運動性身体活動という自己整体

『椅子に殺される』とういショッキングな話。いや殺されないように非運動性身体活動(いわゆるながら運動)のすすめ。じっとする、いつも同じが唯一明確な悪『偏り』を生みます。動きたくない人は整体へどうぞ。

椅子に殺される
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整体藤沢からだ応援団

湘南台駅東E出口より徒歩2分

神奈川県藤沢市湘南台1-6-6


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