自然派整体院からだ応援団。本気でカラダを変えたい人専門。トリガーポイントとストレッチ指導。藤沢市湘南台駅徒歩2分

痛みを取る!セルフケアの指導で再発防止までサポートします

整体藤沢からだ応援団は、トリガーポイントを元に発展した独自の施術とストレッチをはじめとするセルフケアの指導を行なっています。
特に、生活に支障のある方手術の提案に疑問を感じている方へは訪問整体で対応します。(訪問暦10年)是非一度ご相談ください。徹底した問診と検査で、あなたの身体に必要なケアをご提案します。

自然の原則を大前提に、分かりやすく体を変えていきます

一に呼吸、二に栄養、三四がなくて五に血行

生命が『生きる』ための三原則。栄養(食事)以外は整体が得意とするところです。
生きる力が強くなればカラダは勝手に治ると信じています。治る身体(自然体)へ導く。それが私の使命です。

整体師伊藤

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釣りバカ整体師だから気づいた事。

  • 人間も身体は自然そのものであること
  • 自然はいつも適当であること
  • 自然は裏切らないこと
  • 自然には恒常性という力があること

全ての人の身体が元へ戻ろうとするチカラを秘めています。身体が先に音を上げることはありません。身体は裏切らない。諦めないでください。

隠れ家施術所は藤沢市湘南台東口徒歩2分

からだ応援団では“あそび”こそ全てのものごとに無くてはならない大切なものだと思っています。
一見無駄に見える“あそび”があるから壊れない。それは万物共通の真理。
身体と心にあそびを付ける。そしてもっと遊べる心身(自分)に成る。ご利用いただく全ての方がそうなれるように、全力で応援いたします。

カラダQ&A

カヤックパドラーの為の整体 – 身体のトリセツ

遊びの為の整体院からだ応援団が送るカヤックパドラーの為の整体コラム。大好きな事でカラダを痛めたり壊したりするなんてナンセンス!カラダにも正しい使い方があります。

運動ライン1

椎間板ヘルニア手術の提案に迷っています

椎間板ヘルニアは『麻痺が無い限り手術しない』がこの10年ほどでスタンダードになったと思います。『迷っている』ならなおさら切らない事をおすすめします。痛み・シビレは取れます。ご安心を。

椎間板

非運動性身体活動という自己整体

『椅子に殺される』とういショッキングな話。いや殺されないように非運動性身体活動(いわゆるながら運動)のすすめ。じっとする、いつも同じが唯一明確な悪『偏り』を生みます。動きたくない人は整体へどうぞ。

椅子に殺される
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整体藤沢からだ応援団

湘南台駅東E出口より徒歩2分

神奈川県藤沢市湘南台1-6-6


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